皮下脂肪ダイエット1

痩せるどころかリバウンドしたわ! 


叫び声がしたので事務所の入り口をふと見ると、こう言って、朱実さんさんが仁王立ちしていました。
 

「3人の先生についたけどやせなかったんです、もうどうしたらいいんでしょう」
 

朱実さんは太っていることが悩みで、雑誌でシェイプアップ特集と聞けば買い込んで読み、テレビでこの食品がやせると聞けば先を争って買って食べ、副作用を起こしたり……。


絶対痩せると勧められたエステや耳ツボ、絶食をしても痩せなかったのだと悲惨な過去を延々と話し続けていました


あまり可愛そうになった私はささやくように言いました。


実は、簡単に誰でも痩せられて、リバウンドもしない方法があるんですけどやってみます?


え、 ホント?  どんな方法なの?・・・・・・


代謝機能を高めることでダイエット効果を急速に加速させる方法です。


ムダにいろんなダイエット法にお金をかけるより、これから私が話すことをそのまま実行してください・・・・・


もっと早く教えてよ・・・



それから朱実さんがどうなったのか?お話ししなくてもお分かりだと思います。


朱実さんはそれ以来ダイエットに大金を使うことも、ダイエットで悩むことも無くなりました。



私のアドバイスで22キロのダイエットに成功した朱実さんですが、以前は、どのダイエットを試しても全く痩せられなかったのです。


朱実さんも、あなたと同じように悩んでいました。


一時的に痩せることはあっても、リバウンドを繰り返していました。


そして体重は69キロまで増えてしまっていたのです。



「やせられない!」

「ダイエットは苦しいことばかり!」




上に書いたものは以前の朱実さんの心の叫びです。


いや、ダイエットに悩む皆さんの多くがこのような悩みを抱えているのでしょうね。




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皮下脂肪ダイエット2

これからお伝えするダイエット方法は、朱実さんだけではなく今まで10年以上も頑固に、体にしがみ付いていたMさんの脂肪もたった10日で 取り払ってしまった方法です。



10日で痩せるわけないじゃない! 嘘にきまってるわ。



なんて思われそうですが。


普通のダイエット方法ならそう思われても仕方ないでしょう。


でも、このダイエット方法は、体の代謝機能を上げることで体脂肪を効率的に減らすダイエット方法なのです!


Mさんは健康診断を受けるたびに、医師から「70キロ以下にして下さい!」と言われ続け、そんなこと無理だ〜!と諦めていたそうです。             


それなのに、1ヶ月で簡単に70キロ以下に減らす事が出来ました。


難しい事や面倒な事は一つもありません


誰でも簡単に痩せることが出来て、太りにくい体質にも変身できます。


1ヶ月−3キロなんて当たり前!


あなたはまだ痩せないダイエットに無駄なお金や時間を費やすのですか?




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  皮下脂肪ダイエット
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皮下脂肪ダイエット3

ダイエットではまず体重や体脂肪を一気に減らしてしまいましょう!


食事制限も、運動もしなくて大丈夫です。(ある程度痩せてから運動を取り入れる方が効果は高まります)


このダイエットでは、代謝が落ちないように考えられていますので一度減った体重が戻ることもありません。


2〜3キロ減っても、10キロリバウンドしたなんて結果になったら意味がありませんからね。



「あなたが失敗してきたダイエット方法は2〜3キロ減らす事も大変だったから続かなかったのです。」



ダイエット成功のためには

・ダイエットにかける時間をなるべく短くする事

・痩せた状態を簡単に維持できる事


が必要です。


短期間でダイエット効果が出ることで、モチベーションも高く維持し続ける事ができます。


それは、ダイエットをする上で、とても重要なことなのです

 
痩せるかどうかわからないダイエットで、お金や時間を無駄に使う必要はありません!




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皮下脂肪ダイエット4

ダイエットと言うと、「食事しなければいいんでしょ?」と考えている人もいるようですが食事を抜くのではなく、きちんと食事をした方がかえって痩せるという事を知っていますか?


意外に思われるかもしれませんが、食べたほうが痩せます


実はあなたがいつも食べている食事にはダイエットを加速させ、さらにリバウンドさせないための栄養が含まれているのですが、その食べ方を知らないために逆に太ってしまっています。


ダイエット食品やサプリメントなど痩せるかどうか分からない物に無駄なお金をかけることなく、通常の食事を少し工夫するだけという簡単な方法で大きな効果を出すことができるのです。


食事をする時の食べ方や摂り方タイミングなどを少し変えるだけでも、短期間で簡単に痩せることができるんですよ!
 

 
ダイエットにおける水と塩分が体に与える影響  



水太りは、ただ水を多く飲むから起きるのではありません。 


塩分の摂り過ぎにより変ってしまう体液濃度を、一定に保つ役割のために水が体に留まることで起きています。


塩分の摂りすぎは体がむくんだり、高血圧症の原因になるばかりでなく生活習慣病の原因になったりと様々な悪い影響を与えます。
 

塩分を多く含む食事は味が濃いため食べ過ぎにつながることで太る原因の一つになっているんですね。


水は体の中に取り込まれた塩分濃度を一定に保つだけでなく、新陳代謝の低下を防ぎます。


また、水を多く飲むことで水分の入れ替えがスムーズに行われむくみが解消されたり、脂肪の滞留を減らすという役目も果たしてくれるんです。


・ 塩分を減らす

・ 水を多く飲む



ということをするだけでもある程度やせることはできます。


でもあなたが知りたいのは、一時的に痩せるダイエット方法ではありませんよね?


一生キレイに痩せていられるダイエット方法だと思います。


体脂肪を減らす事で、間違いなく短期間で痩せるダイエット方法をあなたにお知らせします! 




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皮下脂肪ダイエット5

あぁ〜、みんなやればいいのに〜!!

東京都 N・Sさん


以前、「開始から2週間、減りません」とメールした○です。


「市川さんを信じます!」の言葉の後、忠実にやってみました。


開始から10日後、 6キロ痩せました・・・!


5日目までは体重変動がなかったのですが、信じることに決めていたので、続けていると、5日前からみるみる減っていきました。


今まで、どうしても体がだるくなっていたのですが、 それも全く無し。


「あれ?!いつの間に?!」って感じです。


61キロ→55キロです。


とても、、とても嬉しいです。。。理想の体型まで、もう少し頑張ってみます。


─────────────


先程HPを拝見しましたら、自分のことが、しかもこんな嬉しい形で載っていて 嬉しい、びっくりです! ありがとうございます☆


その後も基本を守って生活しています。体はメールしたときよりも 確実にすっきりしています。


「基本を守れば何を食べてもいい」


これが安心出来て、プレッシャーからの暴飲暴食から遠ざけてくれているんでしょうね。


心も晴れて、笑顔が増え、仕事もはかどるという なんとも有難い毎日を送らせていただいてます。


ありがとうございました。 あぁ〜、みんなやればいいのに〜!!  


(全文はコミュニティーに載っています)




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